En el desafío de hoy, meditar se convierte un método para encontrar fuerzas con el fin de encarar las dificultades, no para evadir el estrés que te provoca pensar en ellas.
Lea el artículo en el New York Times
En el desafío de hoy, meditar se convierte un método para encontrar fuerzas con el fin de encarar las dificultades, no para evadir el estrés que te provoca pensar en ellas.
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